Whey Protein Isolate là gì?

Tại sao Gymer nên chọn Whey Protein Isolate?

Whey Protein Isolate có lẽ là sản phẩm không còn quá xa lạ với nhiều người hiện nay. Tuy nhiên, vẫn chưa có đầy đủ các thông tin liên quan đến sản phẩm này trong thời điểm hiện tại.

Xem thêm:

Whey Protein Isolate là gì, công dụng của Whey Isolate với gymer cũng như một số dòng Whey Protein Isolate tốt nhất hiện nay là gì? Theo dõi ngay trong bài viết dưới đây cùng Plexus Engine nhé.

Whey Protein Isolate là gì?

Whey Protein Isolate là gì?

Whey Protein Isolate là gì?

Whey Protein Isolate là sản phẩm chứa khoảng 90% lượng Protein, các chất như Lactose, Carbs và chất béo được loại bỏ trong quá trình sản xuất. Cũng chính vì vậy mà nó còn được gọi với cái tên là ‘Isolated’ (nghĩa là phân tách).

Chính vì vậy, khi cơ thể tiếp nhận sẽ nhanh chóng hấp thụ mà không cần tốn nhiều thời gian để phân tách và hấp thụ nữa. Trong các thành phần bị loại bỏ, thì thành phần lactose và chất béo được loại bỏ nhiều nhất.

Lactose là loại đường có nhiều trong các loại sữa, là nguyên nhân chính gây nên tình trạng đầy hơi, tiêu chảy, khó tiêu đối với những người bị dị ứng với chất này.

Bên cạnh Whey Protein Isolate còn có Whey Protein Hydrolyzed, Whey Protein Concentrate. Trong đó, Whey Protein Concentrate có giá thành tương đối rẻ hơn vì còn chứa nhiều Lactose, Whey Protein Hydrolyzed có độ tinh khiết cao, giá trị sinh học cao nhất và dễ tiêu hóa.

Công dụng của Whey Isolate với Gymer

Bổ sung Protein cấp tốc cho cơ bắp:

Trong Whey Isolate có chứa nhiều chuỗi axit amin phân nhánh, rất quan trọng trong quá trình xây dựng, phát triển, duy trì các mô tế bào cơ bắp. Các mô cơ bắp trong quá trình tập luyện sẽ bị tổn thương do những vết rách bên trong.

Những chất đạm từ thức ăn, bột Whey Isolate sẽ giúp sửa chữa, phục hồi các vết rách này để cơ bắp phát triển. Đặc biệt đối với những người tập luyện ở cường độ cao thì rất cần một lượng lớn đạm tinh khiết để phục hồi và tránh mất cơ.

Dễ dàng hấp thụ vào cơ thể:

Như đã nói ở trên Whey Protein Isolate trong quá trình sản xuất đã được phân tách, tinh lọc tinh khiết với hơn 90% lượng Protein. Chính vì vậy, khi được dung nạp vào cơ thể sẽ nhanh chóng hấp thụ. Nó không cần phải trải qua quá trình phân tách lần nữa.

Tăng cường hệ miễn dịch:

Whey Isolate còn được các chuyên gia đánh giá là có khả năng giảm đau trong quá trình tập luyện. Đồng thời, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể được khỏe mạnh hơn, tương tự như các sản phẩm Pre Workout.

Phù hợp với người bận rộn:

Nhiều Gymer không có nhiều thời gian để chuẩn bị thực đơn hoàn chỉnh phục vụ quá trình tăng cơ. Do đó, việc lựa chọn Whey Isolate được cho là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những người này.

Top 5 Whey Protein Isolate tốt nhất hiện nay

Một câu hỏi được đặt ra, vậy hiện nay có những loại Whey Protein Isolate nào tốt. Dưới đây là top 5 Whey Protein Isolate tốt nhất hiện nay bạn đọc có thể tham khảo:

Iso 100 – Thương hiệu Dymatize

Iso 100

Iso 100

Iso 100 là một trong những dòng Isolate Protein được giới Gymer thích nhất hiện nay.  Sản phẩm cung cấp nguồn protein độ tinh khiết cao, khả năng hấp thụ nhanh.

Từ đó, giúp cho quá trình phục hồi, xây dựng cơ bắp hiệu quả. Whey Protein Isolate này không có chứa Gluten và Lactose nên được đánh giá an toàn với người sử dụng.

Whey Gold Standard – Thương hiệu Optimum Nutrition

Whey Gold Standard thuộc thương hiệu Optimum Nutrition luôn nằm trong danh sách thực phẩm thể thao top đầu. Sản phẩm giúp hấp thụ nhanh, phát triển cơ bắp hiệu quả, hỗ trợ xây dựng cơ nạc tốt.

Ưu điểm của dòng Whey Gold là bổ sung Enzyme giúp triệt tiêu đi hàm lượng Lactose có trong dòng Whey Concentrate của sản phẩm. Nó còn giúp các Gymer hấp thụ dinh dưỡng thức ăn tốt hơn.  

Hiện nay Whey Gold Standard có 5 vị khác nhau cho bạn chọn lựa. Người sử dụng đánh giá cao sản phẩm này bởi vị ngọt thanh, nhẹ, không gắt, không ngán. Do đó có thể sử dụng lâu dài cho quá trình tập luyện thể hình của mình.

Iso HD –Thương hiệu Bpi Sport

Whey protein  Iso HD là sản phẩm Gymer không thể bỏ qua. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền khép kín, đạt tiêu chuẩn GMP (tiêu chuẩn sản xuất tốt nhất).

Iso HD được loại bỏ hoàn toàn lactose, chứa rất ít chất béo, cholesterol, 100% thành phần Protein. Mỗi lần dùng, Iso HD sẽ cung cấp khoảng 25g Protein – đủ để kích thích phát triển cơ bắp.

Rule 1 Protein  – Thương hiệu Rule 1

Rule 1 Protein

Rule 1 Protein

Rule 1 được sản xuất bởi thương hiệu Rule 1 của Hoa Kỳ. Nó có thành phần chính gồm có  Whey Isolate và Whey Hydrolyzed. Mỗi lần dùng, Rule 1 Protein sẽ bổ sung  khoảng 25g protein, 6g BCAA, Glutamine và nhiều chất khác. Người sử dụng hoàn toàn có thể an tâm vì không chứa Lactose, Gluten, chất béo.

Iso Surge – Thương hiệu Mutant

Iso Surge được cho ra đời bởi thương hiệu Mutant của Canada. Giá trị sinh học tốt, độ tinh khiết cao hội tụ trong sản phẩm nhờ dây chuyền công nghệ hiện đại. Iso Surge chứa 2 loại chính là whey chính là whey isolate. 

Trong đó, Whey Isolate chiếm khoảng 80-90% . Với hơn 16 hương vị khác nhau, sản phẩm mang đến nhiều trải nghiệm cho người sử dụng. Nhiều Gymer đánh giá Iso Surge bởi khả năng hòa tan tốt, thơm, dễ uống.

Trên đây là một số chia sẻ về Whey Protein Isolate và một số vấn đề liên quan bạn đọc có thể tham khảo. Trước khi quyết định chọn lựa loại Whey Protein  nào, người sử dụng nên có sự tìm hiểu và chọn lọc kỹ lưỡng nhé!

Share

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *