Uống trước hoặc sau khi tập luyện

Cách uống Serious Mass hiệu quả nhất

Serious Mass được nhiều người đánh giá cao trong việc hỗ trợ tăng cân, tăng cơ. Sản phẩm sẽ càng tuyệt vời hơn nếu bạn áp dụng cách uống Serious Mass hiệu quả để tăng giá trị.

Xem thêm:

Để biết được công dụng của Serious Mass, cách pha và cách uống Serious Mass hiệu quả, bạn hãy tham khảo ngay trong bài viết dưới đây cùng Plexus Engine nhé.

Công dụng của Serious Mass

Công dụng của Serious Mass

Công dụng của Serious Mass

Serious Mass được biết là thực phẩm hỗ trợ tăng cân, tăng cơ bên cạnh các sản phẩm như Whey Protein, BCAA

Những người tập Gym, thể hình, vận động viên,… rất ưa chuộng sản phẩm này. Bạn có đang tìm hiểu về dòng sản phẩm này không?

Nếu đang tìm kiếm về sản phẩm này, thì việc đầu tiên là bạn phải biết được công dụng thực sự của nó là gì. Một khi đã nắm rõ được công dụng của  Serious Mass, bạn sẽ biết được mình có thực sự phù hợp không. Từ đó có được chế độ ăn uống, tập luyện, bổ sung dinh dưỡng khoa học.

Serious Mass được đánh giá cao bởi những công dụng ưu việt mà nó mang lại:

  • Nhanh chóng tăng trọng lượng cơ thể, nhờ Serious Mass sở hữu hàm lượng Calo, Protein và Carbs cao.
  • Phục hồi năng lượng, tăng cường hiệu suất tập luyện cho người sử dụng, phục hồi và phát triển cơ bắp.
  • Làm giảm đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện, phục hồi và phát triển cơ bắp hiệu quả, ổn định.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, giúp duy trì cân nặng cơ thể ngay cả khi ngưng sử dụng.

Cách pha Serious Mass

Dùng máy xay sinh tố

Dùng máy xay sinh tố

Với những ai đã và đang sử dụng các sản phẩm sữa tăng cân, tăng cơ sẽ rất quen thuộc với cách dùng Serious Mass. Tuy nhiên, đối với những người đang muốn sử dụng, hoặc sắp sử dụng thì việc tìm hiểu cách pha Serious Mass là điều cần thiết.

Việc pha sữa Serious Mass đúng cách sẽ làm tăng giá trị sử dụng. Từ đó, giúp hiệu quả sử dụng đạt như mong muốn trong thời gian sớm nhất.

Bạn có thể áp dụng 3 cách uống Serious Mass hiệu quả dưới đây:

Pha Serious Mass với nước lạnh:

Một trong những cách pha Serious Mass phổ biến nhất, đó chính là pha với nước lạnh. Bạn chỉ cần lấy 1 muỗng Serious Mass cho vào ly với khoảng 300ml khuấy đều là đã có thể sử dụng. Trong quá trình pha, bạn nên để ý nếu không bột sẽ bị vón cục. Bạn có thể thay nước bằng sữa cũng được.

Pha Serious Mass bằng bình lắc:

Thay vì hòa tan  Serious Mass, bạn có thể bỏ chúng vào bình lắc để lắc trước khi uống. Với bình lắc này, bạn sẽ có được thành phẩm Serious Mass mịn, thơm, dễ uống. Sau khi lắc xong, bạn có thể cho vào vài viên đá để uống nếu thích. Nhiều địa chỉ bán sữa tăng cân, tăng cơ có bán kèm bình lắc. Bạn có thể đặt mua để tiết kiệm thời gian mua ở những nơi khác.

Pha Serious Mass với sữa, trái cây:

Sử dụng một máy xay sinh tố để thực hiện cách pha này. Bạn lấy 1 muỗng Serious Mass rồi cho vào máy cùng với một ít sữa tươi, trái cây, mật ong, hoặc các loại hạt để xay nhuyễn. Sau đó, bạn có thể lấy ra thưởng thức rồi đấy!

Cách uống Serious Mass hiệu quả

Bên cạnh cách pha Serious Mass thì cách uống Serious Mass cũng rất quan trọng. Áp dụng cách uống Serious Mass đúng cách, sản phẩm càng nhanh chóng mang lại hiệu quả.

Về thời điểm uống Serious Mass:

Uống trước hoặc sau khi tập luyện

Uống trước hoặc sau khi tập luyện

Có nhiều thời điểm bạn có thể uống Serious Mass. Theo đó, bạn có thể uống trước khi tập luyện 30 phút, sau khi tập luyện 30 phút, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, sau khi thức dậy 30 phút.

Với mỗi thời điểm uống sẽ có mỗi công dụng khác nhau. Nếu như uống trước khi tập tạo cho bạn một nguồn năng lượng ổn định, thì sau khi tập sẽ nhanh chóng phục hồi năng lượng, nuôi dưỡng phát triển cơ bắp.

Hoặc trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể uống Serious Mass để trong quá trình ngủ cơ bắp được chăm sóc. Còn sau khi thức dậy, cơ bắp đang đói, cần bổ sung năng lượng thì 1 ly Serious Mass được cho là sự lựa chọn hợp lý.

Về liều lượng sử dụng Serious Mass:

Đây là thực phẩm bổ sung cho người tập thể hình, tập thể thao, không phải thuốc chữa bệnh.

Với những bạn mới tập luyện, có thể áp dụng cách uống Serious Mass hiệu quả bắt đầu bằng 1/2 muỗng Serious Mass hằng ngày trong tuần đầu tiên, rồi sau đó tăng dần. Không nên quá lạm dụng Serious Mass mà nên sử dụng theo liều lượng phù hợp.

Về lưu ý sử dụng Serious Mass:

Bạn không nên pha Serious Mass với nước nóng vì nó sẽ làm mất chất giá trị sinh học. Trong thời gian tập luyện cũng không nên sử dụng vì điều này sẽ gây lãng phí. Hãy áp dụng cách uống Serious Mass hiệu quả vào những thời điểm kể trên.

Serious Mass với những công dụng ưu việt mang đến cho người sử dụng đã được ghi nhận và đánh giá cao. Nếu bạn đang có ý định sử dụng dòng sản phẩm này thì hãy chọn cho mình địa chỉ cung cấp sản phẩm uy tín.

Bởi những đơn vị này sẽ giúp bạn chọn lựa được loại Serious Mass phù hợp với giá thành phải chăng, quyền lợi được đảm bảo. Đồng thời, cũng đừng bỏ qua cách sử dụng Serious Mass mà chúng tôi chia sẻ trên đây nhé.

Share

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.